隆基股份

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散
2019-09-30 14:22:22来源:阅读:1

隆基股份昨天买了一袋全麦面包片,准备今天早上做份简单的早餐。曾经做过三明治,做好后吃起来很不方便,用手抓住三明治,如果抓得不紧,里面夹的食材会掉下来,所以吃的时候特别小心。

有一次逛面包店,发现店里的三明治都是用包装纸包好的,这样吃起来方便,不容易掉食材,而且方便携带,早上来不及吃早餐,可以装入塑料袋中带走,有时间再吃,也不用担心会松散开。

隆基股份家里做三明治,找不到这样的包装纸,咋办?想一想,办法还是会有的,今天就和大家分享做三明治的过程,有兴趣的伙伴来看看吧。

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散

【三明治】

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散

制作步骤:

1.锅中放入适量的油,油热后打入一个鸡蛋,如果是普通的铁锅,用小火煎鸡蛋,大火煎鸡蛋容易粘锅,底面煎焦黄后,用锅铲铲起翻面,锅铲先沿着鸡蛋的四周铲一铲,轻轻就能铲动。如果用的是不粘锅,可以用中火煎鸡蛋,不用担心鸡蛋会粘锅。

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散

2.西红柿洗净后均匀地切成薄片,一定要是薄片,不要切得太厚,把西红柿片放在面包片上。

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散

3.西红柿上面放一块面包片,放两片干净的生菜叶,再把煎好的鸡蛋放在生菜叶子上,如果有沙拉酱,在鸡蛋上面涂上适量的沙拉酱,口感会更好。生菜叶要清洗干净,洗好后用盐水泡几分钟,然后拿出来沥干水再放在面包片上。

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散

4.鸡蛋上面再放一片面包片,用保鲜膜把面包片包起来,尽量包得紧点。保鲜膜的宽度最好是面包片的2倍,这样可以包得紧一点。

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散

5.用一个锋利的小刀把三明治切开,最好切成长方形,也可以切成三角形,切成三角形的三明治,保鲜膜容易松散,最好用透明胶带粘一下。

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散

隆基股份6.切好的三明治不容易松散,如果来不及吃早饭,可以装入塑料袋中带走,路上吃,也不用担心会松散开。

方便早餐,5分钟做好,早上来不及吃,方便携带,三明治不松散

小贴士:

1.做三明治可以选用其它食材,西红柿可以用猕猴代替也可,鸡蛋还可以换成里脊肉片,鸡肉片等等。

隆基股份2.生菜一定要清洗干净,用适量盐水浸泡几分钟,可以消毒杀菌。

隆基股份3.用普通锅煎鸡蛋,最好用小火煎,这样鸡蛋不容易粘锅。

4.如果有沙拉酱,在鸡蛋上面涂上适量的沙拉酱,口感会更好。


推荐阅读:
配资官方网股票配资 | 配资公司 我们 | | 老版地图 | 版权声明 | 配资官方网地图
兰州配资官网 网 -最专业最全面的配资官网 综合门户配资官方网
免责声明:兰州配资官网 网所有文字、股票网 、配资网 、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,本站亦不为其版权负责。相关作品的原创性、文中陈述文字以及内容数据庞杂本站无法一一核实,如果您发现本配资官方网上有侵犯您的合法权益的内容,请配资开户 我们,本配资官方网将立即予以删除!
Copyright © 2012-2019 http://wgzcyd.wang, All rights reserved.